なるコミ最新情報

なるコミニュースレターNo.４７

暑さが緩んだ日もわずか、猛暑のまま8月を終えそうですね。
さて、先日から水泳や陸上での記録やメダルがニュースになっています。
陸上100ｍの10秒。
これは時速に直すと36㎞、自転車でもしんどい速さです。
マラソンの2時間18分は、100ｍを約18秒で42キロ走っていることになります。
世界クラスの人は本当にすごいです。
順位や記録にばかり目が行ってしまいますが、驚異的な体力の持ち主ばかりだと改めて気づきます。
８月最終週となる今週のなるコミ企画です。

○○○○８月２７日(月)○○○○
◇パッチワーク教室：１４：３０～１６：００
素敵な布の柄をいかして手作りのバックやポーチ、タペストリーを作ってみませんか。
どうぞ、お気軽にご参加ください。
講師：鎌田恵子先生
参加費：500円＋材料費
持ち物：裁縫道具、手持ちの布（あれば）

◇タントラヨガ：１８：００～１９：００
ヨガのクラスでは気のバランスを整えていきます。ホルモンバランスが調整され、心身ともに健康な人間としてより一層気持ちよく生活していくことができるように、リラックスを味わいながらご自分のペースでゆったりと行っていきましょう。性別や年齢、ヨガの経験に関係なくどなたでも参加していただけます。
講師：高田　奈里先生
参加費：500円
持ち物：ヨガマット（ある方）

○○○○８月２８日(火)○○○○
◇大人の英語教室（初級）：１０：００～１１：００◇
「英語、苦手だったけどやり直したい！」「英語を使う機会がほしい！」
そんな方におススメの、大人のエイゴ初級クラスです。
英語の基本フレーズをリズムに合わせてインプットしたり、ゲームや絵本朗読などで英語を楽しくアウトプットしたりと、聞く・話す・読む・書くの英語の４技能を楽しみながら学んでいきます。
まずは、英語に楽しくふれることから始めてみませんか？
講師：川端　真希・山崎　理沙
参加費：５００円

◇健康麻雀：１４：３０～１６：３０（キッズルーム）
認知症予防やコミュニケーションの機会としての健康麻雀。
初心者の人も大歓迎です。
是非ご参加ください。
参加費：５００円
要予約

◇骨盤体操教室：１５：００～１６：００
お体のつらい症状は姿勢の悪さ、骨盤や背骨のゆがみに原因があるかも！？ゆがみを整えて毎日笑顔で楽な生活を！
健康UP・スタイルUPを目指しましょう。
骨盤と神経のかかわり、痛みの原因、歪みの原因などのお話を含め健康相談も受け付けます。
講師：山本　美香先生
　　　（優癒カイロプラクティック院長）
参加費：500円

◇将棋教室：１４：３０～１６：３０
なるコミで将棋教室を行っています。
前半が講義で後半が指導対局。ちょっと本格的です。
主宰兼指導者：伊達隆行先生
　　　　　　（公益社団法人日本将棋連盟公認棋道指導員）
参加費：５００円

○○○○８月２９日(水)○○○○
◇親子で英語ふれあいタイム：１０：３０～１１：３０
英語絵本＆うたあそび、ベビーマッサージのコラボ企画です。
子どもとふれあう時間、大切です。
対象年齢：０～１歳半くらい
講師：加地亜希先生、畑上智津子先生
参加費：５００円
定員：親子８組

○○○○８月３０日(木)○○○○
◇なるコミ体操
すいません。ただ今満員状態です。

○○○○８月３１日(金)○○○○
◇なるコミ体操
すいません。ただ今満員状態です。

○○○○９月１日(土)○○○○
◇防災セミナー：１５：００～１７：００
９月１日は防災の日。最近全国で災害による被害が多発しています。
他人事ではなく日ごろから準備しておくことが大切。
防災落語、マイトイレ作り、防災グッズや防災食などの企画、紹介あります。
年に１度は防災について考えましょう。
参加費　無料
定員　７０人
申込み　必要