なるコミ最新情報

今日のなるコミ企画は暮らしの提案セミナー。
日本食育コミュニケーション協会が主催、あんしんFPパートナー株式会社が共催でなるコミを使ってセミナーを開きました。
時間帯的にランチがセット。
「身近なところに相談相手がいる」というコンセプトで、アンチエイジングと秋の食養生とライフプランの組み合わせ。
アンチエイジングと秋の食養生については、当院理事の宇都宮越子がレクチャーしました。
食事に気を付けるだけでなく、毎日の過ごし方、気持ちの持ち方が老化予防につながるようです。
後半はお金の話。
ただ貯めるのではなく、どう増やすのか。
減らさないための工夫は？
知っておくとためになる内容でした。　
セミナーの後はみんなで薬膳ランチ。
食養生実践メニューでした。