なるコミ最新情報

昭和ディスコ

なるコミにミラーボールが付き、初めての昭和ディスコ。
最近流行りだしているそうです。 
西城秀樹さんの「ヤングマン」、フィンガーファイブの「恋のダイヤル6700」、荻野目洋子さんの「ダンシングヒーロー」。
どれも昭和の懐かしい曲(といえば年齢層がわかりますが)。
宮本知佳先生の動きに合わせ、身体を動かします。
動かし方は先生のとおりでなくても、とにかく楽しんで体を動かすことが大事。
水分と休憩をしっかり取りながら、軽く汗もかきました。
体動かしたい、そう思っている方、是非ご参加またはご紹介ください。
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